¿Qué es la Psicoterapia Breve?

A menudo es difícil para las personas modificar por sí solas las creencias distorsionadas debido a que, habitualmente los estilos de pensamiento, sentimientos y actos que han desarrollado generan reacciones predecibles en otros, que a su vez van a reforzar el mundo de sus creencias, en ocasiones rígidas, que impiden adaptarse con flexibilidad a variados tipos de situaciones.

A través de nuestro modelo terapéutico realizamos un trabajado conjunto de observación dirigida, que te permita llegar al origen del foco de conflicto generador de malestar, interviniendo para resignificar y dar sentido al contexto vital pasado y presente.